Bonnes pratiques Conseils

Reussir son entrainement a domicile grace a un coaching virtuel

Beaucoup de monde préfère s’entraîner chez eux. Faire du sport chez soi peut s’avérer très payant si cela est bien fait. À l’aide d’un coaching virtuel et d’autres éléments, vous pouvez faire de grandes choses.  Les coachs sur YouTube Il est possible d’avoir différents types de coachs virtuels. Il existe des coachs sportifs qui peuvent vous guider sur YouTube. Il …

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Bonnes pratiques

Se soigner avec du cannabis medicinal: ce qu’il y a a savoir

Le cannabis médicinal ou encore CBD a le vent en poupe actuellement. C’est le cas en France, mais également dans plusieurs pays. Dans l’hexagone, ce genre de traitement se décline en plusieurs sortes et est disponible sur différentes plateformes dédiées. De quoi répondre aux besoins de tous les patients. Toutefois, si vous comptez vous soigner avec les feuilles séchées de …

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Bonnes pratiques

Pourquoi et comment utiliser un thermomètre infrarouge?

Lorsque vous pensez à un thermomètre, vous imaginez probablement un appareil doté d’une sorte de sonde de mesure ou de capteur qui est placé au-dessus de l’objet dont la température doit être mesurée. Sans aucun doute, ce type d’article a été la norme pendant de nombreuses années. Cependant, il existe aujourd’hui de nombreuses autres alternatives sur le marché et le …

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Bonnes pratiques

Découvrez la cryolipolyse : l’amincissement par le froid

On peut se remodeler un corps grâce à la cryolipolyse. Cette technique pour mincir par le froid, apparu à la fin des années 2000 depuis les États-Unis. Quels sont les avantages par rapport aux autres techniques ? Et quelles sont les contre-indications ? On vous explique tout sur la Cryo Santé Nature, Centre de Cryolipolyse à Lyon. La cryolipolyse : …

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Actualités Bonnes pratiques

Se débarrasser des virus présents autour de nous, comment faire ?

Nous vivons en ce moment une crise sanitaire. Ce n’est pas parce que nous sommes dé confiné qu’il ne faut pas faire attention, bien au contraire. Nous savons que très peu de gens ont produits des anticorps contre le virus que l’on nomme COVID 19. Il est donc, très important, de se protéger. Mais comment faire réellement, en cette période …

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Bonnes pratiques

Ce que vous devez savoir sur le stress!

Le stress est une réaction naturelle nécessaire contre le danger.Quand les gens passent par un moment difficile dans leur vie, ils doivent souvent faire face au stress et aux symptômes d’anxiété. Cet article peut vous aider à en apprendre davantage sur le stress afin que vous puissiez le réduire. Si vous pouvez écouter votre musique préférée pendant que vous travaillez, …

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